白林 16中医一班
成都中医药大学针灸推拿专业 专硕
考研总分375,英语63,政治67,中综245。
一、中综
辅导书有学霸笔记、中药快快记;辅助app有蓝基因。
中综主要靠自己背诵和理解。可以看看张凤瑞老师的课,但不能依赖去看视频,背诵理解上还是要靠自己。
(一)中药学与方剂学
1.方剂熟练背诵 方剂必须要背方歌,要背到很熟的那种。方剂没有技巧,就是硬背。要注意总结,必要时可以自己编歌诀,比如: ①生地熟地同用大秦艽汤(祛风剂),百合固金汤(治燥剂),石斛夜光丸(补阴剂),当归六黄汤(清虚热剂)“秦始皇是百合”。②熟地地黄饮子,六味地黄丸,大补阴丸,虎潜丸,左归丸,左归饮,右归丸,右归饮,内补黄芪汤,八珍汤,人参养荣汤,泰山磐石散,四物汤,玉女煎,阳和汤“二黄二补人养虎,二左二右四八珍,玉女泰山阳和汤”。
2.中药学用歌诀 我用歌诀来背每章有什么药,比如解表药:辛温解表散风寒,麻黄桂枝和紫苏,生姜香薷和荆防,羌活白芷和细辛,藁本辛夷苍耳子。然后功效相近的再一起背。
3.特殊病加强记 实在不好背的,我用的中药快快记方法(也可以全程用快快记,个人认为挺好用的),背完功效后,根据功效推主治,还可以根据方剂推主治,特殊主治加强记忆!
4.边刷题边总结 中药总结的知识点也非常多,建议用蓝基因app刷题,其次多看看评论,有很多大神总结经验。
(二)中内
1.背熟口诀 我先背的学霸笔记上的口诀,一定要背熟。附方考的不多,时间紧的话可以不背,但还是要看看,如果时间充足建议背诵。
2.总结病因 病因可以总结为四大病因,特殊的要特殊背!
(三)中基,中诊,针灸
1.中基还是要靠自己理解,在理解的基础上进行背诵。
2.中诊可以采用背歌诀的方法(推荐青医说的歌诀)。
3.针灸也是需要背歌诀,比如:手阴胸部后神志,手阳咽热目后耳。
(四)中综刷题策略
1.可以先用蓝基因app分章节刷,划重点:一定要看评论,认为有价值的要把它背下来。
2.9-10月开始一遍又一遍地过中综,并且把刷题上遇到的问题,还有补充的知识点,总结背下来。反复背诵的同时,刷题也在继续。
3.11-12月开始刷套题,将最近三年的题留置,其他年份的题反复刷,每刷一套题我都会去蓝基因看评论。
二、英语
(一)单词背诵持之以恒 我们要知道,单词的背诵是要贯穿始终的。我用的是墨墨背单词法(我们首先都要找到适合自己的背单词方法)。单词背到后面长的或者很像的会容易混淆,这时候要静下心来,细细地区分。
(二)阅读理解重方法 英语长难句,阅读题,我都是跟着颉斌斌老师,他的方法很独特。在英语这方面,我的建议是找到适合自己的老师,认真跟着老师的方法练习,多做真题,有计划地刷真题。
(三)作文需要背素材 我的建议是要早些准备,暑假可以开始背背王江涛老师的作文,要做到心中有素材,后期才不会慌!如果作文想跟老师学习的话,我推荐周思成老师!(ps:有空时要练练字,至少要保证作文卷面的整齐干净!)
三、政治
(一)前期
1.政治我是在暑假看完了徐涛老师的课,跟着他的公众号每日一题来练习真题。
2.可以跟着腿姐(腿姐的方法也非常好)。
(二)后期
1.肖秀荣的1000题刷题 如果时间充足的话,我建议把肖秀荣的题刷3遍。
2.肖4,肖8 我也买了徐涛老师的八套题。肖4,肖8的选择题是必须要吃透的,肖4的大题要背!
3.我推荐一个公众号:空卡空卡空空卡,她总结的口诀很有趣,可以帮助记忆!(ps:后期背大题的时候认准肖秀荣就背肖秀荣的题,认准徐涛就背徐涛的题,要做到从一而终。)
四、心态
1.评估能力,劳逸结合 建议大家准确评估自己的能力,制订合理的计划,不要把自己逼的太紧,心急吃不了热豆腐,偶尔要放松一下。
2.加强运动,与同伴共勉早晨的时候可以晨跑两圈,保持适量的运动!和朋友保持联系,和家人谈谈心,学会释放压力。11-12月份时大部分人都会有焦虑的情绪,可以找一两个研友(认识或者不认识的都行)一起努力,互相加油!
心态非常重要!相信自己,坚持就是胜利!!