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个人介绍

石尚恩15中医一班，初试成绩393，考入山西中医药大学针灸推拿学专业。

一、准备工作

考研，应该从寒假算起，当时打印了一份大纲，按照大纲的要求开始准备，把诸如中药目录，功效，方剂方歌这类在书上容易总结的知识点都在A4纸上打印出来。然后开始计划怎么去学，期间还考虑要不要报线下班或者购买哪些教辅资料。（后边我会一一说到）。所以也走了一些弯路。

二、一轮复习

先说一下中综复习的时间及轮数安排。可能大部分同学是按照科目类型来安排一轮二轮，比如方剂中药一起复习，复习完在来中内针灸，最后是中基中诊，但这样复习的弊端在于前后复习同一科目的空档太长，可能复习完中诊回头再看中药怕是忘记的差不多了，而且不利于抓住科目之间的联系，所以我采用的是分层次复习，比如，一轮先复习所有科目的大块（即最常考）知识，比如方剂组成，中药功效，中内辩证，针灸经络穴位，中诊舌脉等，这些知识点占的分值最大，也是最必须死记的东西，是我们试卷的根基。在三月到七月的时间里是复习中综的黄金时间（还没有开始政治的复习），大体上一轮的知识点要在七月完成（具体根据自己的进度也可以略推）。

三、二轮复习

二轮复习应在暑假展开，这时就不能满足于上文的大块知识，要逐渐细化，着眼于小块不太常考，占分较少的点，比如方剂主治，针灸配穴，中诊三焦卫气营血辩证等。同时这个期间就要开始刷真题，我从头到尾只刷了一遍半真题，第一遍把我能找到的历年真题都刷了，而且要刷特别细心，不能放过任何一个选项，比如题目问下列方剂哪个可以治疗风寒感冒，除了正确选项外，要把其他选项的主治统统在脑子里过一下，确保自己会了，这样一道题就有了四道题的效果。而且要把错了的，知识点较难的，和自己盲区的题不断做总结，按照各科分开写在a4纸上，边刷边总结，边总结边背，这样可以起到细化知识的效果。第二遍刷题我只刷了近十年的真题，因为距离较近，出题的思路比较类似，所以这十年要不光复习知识点，更要琢磨他的出题模式，比如关于中诊脏腑辩证考察的形式一般有这么几种，

1问某个证型有下列那几个症状。

2问某种症状可见于下列哪些证型。

3问某几个证型的共同或不同症状。

基本就是正的问，反的问，比较的问。第一遍做题侧重知识点，所以按章节刷题，第二遍做题侧重出题心理，所以按年份刷题。而且大家不需要买纸质题，用医考帮和蓝基因app就好，既不要钱也可以随时随地刷，等饭，蹲厕所，临睡前都可以来两道，而且app的收藏功能可以随时把没搞明白或者知识盲区的题攒起来，到时一起复习。

第二轮可以持续到十月甚至十一月，连刷题带总结这个过程要慢一些，不能着急。

四、三轮复习

第三轮其实要看个人的复习进度，我把它叫做查缺补漏，要说明一点，中综是不可能复习完的，直到临考前你会发现还是有知识点不会，这很正常，其实中综的成绩取决于大块知识的熟练程度以及二轮知识的细化程度，比如，每年的真题基本都会考一道中药的归经，像这样的题，分值小，但是背诵量极大，又没有什么背诵规律可言。我的建议是放弃就好（除非你的复习时间很多，或者记忆力很好），因为你完全可以把时间省下来去巩固一下方歌或是中药功效，这样性价比高一些。第三轮就是在前两轮的基础上更加细化，甚至是只在某一年仅出过一次的知识点（前提是前两轮你已经无懈可击了）也可以总结背诵。这一轮就可以持续到上考场了。

具体科目1

中药

一轮要背功效（死记）不推荐全背中药快快记，像这样的基础知识要做到运用时脱口而出，有一两味较难的易混淆的中药可以适当用快快记补充；二轮要背主治，用量用法，注意事项。这里说一下主治，主治应该是中药知识里最难背的了，我们可以联系常识和方剂主治来背诵，比如黄连的主治是心火亢盛失眠，湿热痞满，胃热呕吐，热病神昏，胃热消渴，黄连清心火治心火亢盛失眠可以当做常识记忆，治疗湿热痞满可以用半夏泻心汤来联想记忆，治疗热病神昏可以用安宫牛黄丸来记忆，当胃热消渴找不到合适的方剂来记忆时，这样的功效就必须死死记住了，也就是说记主治分为三个程度，当常识记，联系方剂记，硬记。

方剂

一轮要把方歌背会。二轮背功效主治，煎服法，方剂特点，某味药的作用。三轮查缺补漏，君药，禁忌，绪论（七方八法十剂）。这几年更倾向考方剂方剂特点一类的特点这些很细小的点，如真武汤中芍药的作用，清燥救肺汤的配伍特点，清瘟败毒饮剂量对应的脉象。3

中诊

中诊的知识点为横向分章节排列，望诊，问诊，闻诊，舌脉，脏腑辩证，特殊辩证（八纲，三焦，卫气营血等），知识点小而细，各章之间没有统摄性，所以分开背诵就好。一轮，脏腑辩证，舌脉；二轮望问闻特殊辩证；三轮查缺补漏。ps：如19年真题，舌脉望问闻只各考了一道题，唯独脏腑辩证题目比例极大，应重点复习，中诊历年的改动较大要严密结合考纲，非纲不学，真脏脉已经不考。

中基

中基重点在于理解，边理解边记忆，各章知识点统摄性较强，比如病因分为哪些，每一个又有什么特点，一环套一环。中基的三轮复习不制定具体的任务，可以根据自己的理解程度调整。

针灸

针灸的考察是从近些年才开始，因为真题总量少所以考察不难（不像其他科目，已经考出花活了）。一轮，经络巡行穴位位置，病症主穴，穴位特性歌诀（五腧穴，募穴，八脉交会等）。二轮，刺灸法（如刺络拔罐隔姜灸三棱针等，适应什么病症），配穴，穴位主治。三轮，查缺补漏，过书，如穴位禁忌等小知识点。

中内

题量考察最多，最难，但是体系清晰。一轮，辩证歌诀（极为重要，背会可以做至少一半题），但是首先看到病案要知道是什么病，才能提到辩证，如喘证和肺胀类似，还有每个证型的特殊症状才能准确辨证；二轮，各证型治法，病机，病因，病理因素，预后转归等（最近两年爱考辨证要点）；三轮查缺补漏 如历史沿革每年必出一道。07

政治

推荐徐涛的课，和一些老师相比，课讲的比较生动，条理清晰，听过的没有说不好的，支持正版，但是困难的同学在B站也可以找到，边刷课的时候可以勾画他的核心考案，大体要明白政治这门课有什么知识，考些什么，如何考，这个刷课的任务要在暑假开始开学结束（可以二倍速，徐涛老师说话慢）。刷完课就开始做题，推荐肖秀荣的1000题，边刷边看知识点（做选择题不厌多，各个考研政治老师的题都可以买来做，腿姐，蒋中挺，米鹏都可以），同时背徐涛小黄书（选择题知识点）。到后边肖四肖八买来细扣选择，大题建议用徐涛的考前20题，属于模板类的压题，不管考试遇到什么题都可以有话说，肖老最近两年的压题越来越一言难尽了，不推荐。08

英语

我一直用的考虫课，比较适合基础不太好的同学，作文和阅读都会手把手带写，让我们掌握做题方法，作文模板不生硬，遇到什么题目都可以有话说，（英语卷子一发下来一点没犹豫，咔咔就是直接写，话多的写不完，特别省时间给后边的阅读，我两篇作文写完，隔壁女生大作文还不到一半）

关于报班

作为一个事后人强烈建议大家不要报线下班，首先作为医学生实习期间的作息并不规律，很可能大部分学习时间都在医院度过，其次大部分考研机构都是在指定教室播放视频，和自己刷视频没有本质区别，还不能倍速，极为浪费时间，身边报了班的同学，后期基本不去，很后悔。

关于选择教辅资料

建议学霸笔记，不推荐傲世宝典，学霸笔记属于把知识点给汇总概括，而傲世宝典基本就是把书又印了一遍，去年买的傲视宝典和新书一样，基本没动，大家慎重。不建议中药快快记。二轮复习的知识点比较散碎不易整理背诵，要通过大量的做题慢慢进行整合归纳。中综真题，不推荐纸质，医考帮，蓝基因就够了。

关于刷视频、做笔记

我想说不要太执着于此，看过抄过不代表会背，会用，要实实在在背一下知识点，哪怕少一些也是真正的收获，也有人每天和做任务一样刷恋恋有词，一天看好几个视频，做一大本笔记，把自己感动坏啦，实际收获多少自己恐怕也不清楚，不太可取。

关于心态

心态好不好在于我们到底有没有学进去，学进去的人真的来不及心态不好，因为顾不上。复习建议还是两个三个同学相跟上，有个照应。有的同学考前焦虑，要提前找到一种属于自己的解压方式，唱歌运动吃零食，哪怕适量打打游戏，我们宿舍有高人，边学习边打游戏，什么都不误，最后成绩很好，这就是他自己的减压方式我反正复制不了。宿舍也有考前焦虑的，考英语的前一天晚上睡不着，一直翻磁带，翻煎饼，第二天直接喝了瓶江小白，睡踏实了，最后考的也不错。

宿舍六个人六种不同的学习，解压方式，最后六个人都考上了，荣获了学霸宿舍。其实每个人都有适合自己的学习方法，经验贴也仅仅是经验，要从中找到属于自己的路。

如果大家看的还可以后边我会出关于院校专业选择，复试的经验，希望可以帮到大家，也希望都可以考上自己的理想院校，大医精诚。