昔日之华夏，医者仁心，以草木为药，调和阴阳，疗疾养生。今朝之时，中医之道再焕新颜，于瘦身减脂之中，亦显其独特魅力。2024年10月22日晚，中医药健康服务学院减肥主题宣讲活动在明理楼举行，吸引了众多追求健康之美的同学前来聆听。

本次宣讲分为中医减肥基本介绍、肥胖相关知识、中医减肥方、中医减肥疗法、中医减肥注意事项五个部分。

“人之体态，肥瘦有别，实则气血盈亏、脏腑功能之映射。吾辈医者，循古法，采百草，调和气血，疏通经络，使人体阴阳平衡，自然轻盈……”弓如月同学首先为大家介绍了中医减肥的基本知识。随后，刘佳豪同学总结了中医减肥之疗法与其相关禁忌。在讲到中医减肥运动时孟泉宇为我们演示了太极。最后是众多同学都期待的实操环节，活动现场，同学们体验把脉与推拿，体会三指即知晓病痛之“神”；感受双手拂过酸痛尽散的“舒”，品尝中医学子们亲手调制的药茶，感受中医养生的独特魅力。一位同学在体验完推拿与把脉后感慨：“中医真是太神奇了！它不仅让我恢复了自信，更让我学会了如何关爱自己的身体，如何与自然和谐共处。”

本次宣讲活动不仅让同学们领略到了中医文化的博大精深，更让他们深刻体会到了中医减肥的智慧，为中医学院和教科院之间搭建了一座文化交流的桥梁，使教科院的学生对中医减肥有了更深入的了解，也为推广传统中医文化起到了积极的作用。相信在未来，会有更多的人受益于中医减肥，开启健康生活的新篇章。