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中医健康宣讲进校园系列活动(十四)——体育学院篇
作者:中医药健康服务学院 来源: 发布时间:2025-11-15 10:57:44 阅读次数:


2025年11月14日,中医学院王好古医家小组走进体育学院,开展了一场以“运动损伤及康复”为主题的宣讲活动,结合中医传统智慧,为体育学院同学普及常见运动损伤的预防与康复知识。

宣讲中,中医学院同学从运动损伤的常见原因讲起,介绍了擦伤、拉伤、扭伤、骨折等多类损伤情况,并重点讲解了中医视角下的“不通则痛”“不荣则痛”等疼痛机制。围绕“如何用中医方法应对运动损伤”,主讲人详细介绍了针灸、拔罐、推拿、膏药贴敷等多种中医外治法,并现场讲解了多个实用穴位,如颈部大椎穴、肘部曲池穴、膝部血海穴等,帮助大家在运动后缓解疲劳、处理常见疼痛。

整场宣讲内容贴近实际、语言通俗,增强了两院学生之间的交流,也让体育学院的同学们对中医在运动康复领域的应用有了更直观的认识。