为传播中医脾胃养生智慧，普及艾滋病预防知识，提升学子健康素养，2025年11月14日15:30，中医药健康服务学院社会实践部组织的中医健康宣讲活动走进马克思主义学院，在本真楼A506圆满举行。本次活动由原高悦、董洋雯、冯宇霞、朱语涵同学主讲，为马院学子带来了一场兼具思想性与实用性的健康分享。
活动开场，原高悦同学结合马克思主义学院学子重视理论学习、久坐研读的特点，阐述了脾胃养生与艾滋病预防对身心健康的重要意义，强调健康是追求理想的基础，引发了同学们的深刻共鸣。
董洋雯同学聚焦脾胃养生主题，从中医“治未病”理念出发，讲解了脾胃功能与身体健康的密切关系。针对学子们久坐少动、饮食不规律的问题，分享了杂粮搭配、饭后散步、穴位按摩等简单有效的调理方法，还推荐了适合熬夜研读的养生茶饮，内容贴合学习生活实际。
冯宇霞同学则围绕艾滋病预防展开宣讲，系统介绍了艾滋病的传播途径、防控措施及认知误区，结合社会案例强调了树立健康婚恋观、提高自我防护意识的重要性。他重点普及了校园免费检测资源和求助渠道，倡导同学们既要科学防护，也要消除对感染者的歧视，传递社会正能量。
互动环节中，同学们结合自身学习生活情况积极提问，涉及长时间研读后的脾胃调理、艾滋病检测隐私保护等问题，主讲人耐心解答并展开深入交流。现场设置的健康知识辩论小游戏，让同学们在思辨中巩固了所学知识，气氛热烈。
脾胃养生与艾滋病预防是关乎大学生身心健康的重要议题。此次活动将中医智慧与健康防护知识相结合，既满足了马院学子的实际健康需求，又传递了科学健康的生活理念。参与同学表示，宣讲内容兼具理论性与实用性，将把健康知识融入日常，以强健的体魄和健康的心态投入学习与实践。